冰糖銀耳蓮子湯

mike阿泉

食材
: C! l! \7 l% L4 T, J- E* u白木耳
1 O1 l( h6 m& s2-3朵
冰糖
1大匙
! F9 }3 a5 O- H) r& f紅棗
8顆
) \# j0 t1 T5 {1 L# P3 h* M9 y冷開水
1000-1200c.c
' P# h1 _- A0 C; h枸杞
5 W6 g0 q: ], a1小匙
蓮子
. u" g' k3 f. [' Q9 a( ]) C1大匙
5 L7 H( J8 b. c0 @, D9 {" U白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。
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準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。
準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。
放涼冷藏一晚後，湯會更濃稠好喝喲～
放涼冷藏一晚後，湯會更濃稠好喝喲～
by 林茉莉

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谢谢楼主发帖